白领们的日子似乎并不好过,除了要出色完成本职工作以外,还要为了把自己的“领子”“漂”得更白而活到老,学到老。身体是“革命”的本钱,这身体差了还行?只是时间是有限的。于是,有些白领开始琢磨午间休息这段时间了,把午休时间变成了午“修”时光。
12点刚过,记者来到中粮广场地下三层,本以为该是“这里的黎明静悄悄”,没想到,时尚空间天行健身中心里的几台跑步机已转得火热,街舞跳得酣畅,而海霸保龄球场里面也已然是保龄球“滚滚”。观其模样,都不像是“有闲一族”,一一问过,竟全然都是周围办公楼里的上班一族,在他们眼中,把午休时间变成午“修”时光,可比与同事们闲聊、闲逛、闲呆着要有意义的多。
33岁的关先生,看起来像个棒小伙儿,因为就在恒基中心的一家公司里上班,所以每天中午都要花一个多小时来时尚空间健身。“前一段因为做阑尾手术而间断了一个时期,立马就能感觉到腰间的肉在飞速增生。”刚从跑步机上下来的他,挥汗如雨,但说起话来却也并不气短。“那为什么会选择中午这段时间来练呢?”“晚上没有时间嘛!最后才想到利用中午这段时间来锻炼,效果还不错。”关先生这样述说着原委。“那你的中午饭怎样解决?”“运动前是不能吃饭的,运动完了也该上班了,所以我每天都是早饭吃得很多,撑到晚上。实在不行,就在下午三四点钟时加点餐。”
身为会计的钟小姐就更近了,办公室就在楼上。“女孩子吗,总是很注重自己的体形。再加上我的工作内容就是算来算去,很少离开椅子。工作一年多下来,就长了10多斤肉,穿以前的衣服怎么也穿不出以前的味道了。而晚上我还要去上课,所以只好利用中午的时间,反正不来锻炼,也是跟同事们在中粮、恒基里乱逛,还不如拿出这些钱来,锻炼一下。这种出汗的感觉真的很好,大汗淋漓后再冲个澡,下午上起班来都有精神。”不用说,钟小姐肯定在锻炼中“割”掉了那新长的10几斤肉。
在周围指导着会员们锻炼的孟教练,见记者跟那些会员们聊得火热,也不禁插上几句,“在我们这一片上班的人就可谓是‘近水楼台先得月’了,利用中午时间来锻炼,一是人少,不怕器械不够;二是因为是非高峰时段,价格也便宜了近三分之一。
“那从您专业的角度来
