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女性健康密码全面解读
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news.liao1.com 2008-3-8平安健康网
在皮肤上留下疤痕。

  ■对策:控油、去痘

  对20岁的年轻女性来说,控油非常重要。重点应该更多地去选用清洁性比较强的护肤品,例如清爽型、喱型这类。还有要注意这个年龄段不要去使用一些营养型和比较厚重、比较稠的化妆品,因为它们会阻塞毛孔。另一方面,尽量建议大家只化清淡的妆容,尽量不要去使用比较重的粉底和粉底霜,这样都会阻塞毛孔,造成毛孔粗大等皮肤问题。最后,在洗脸的时候大家也要注意,因为年轻的时候油脂分泌是比较多的,因此洗脸时,还要增加一些按摩的东西,按摩应该是从里到外,从下到上,特别是在重度油脂分泌的三角区,强化地按摩它可以诱使脂肪排泄,所以洗脸时的按摩能够让皮肤得到彻底清洁。

  30岁关键词:补水

  过了25岁,皮肤就开始走下坡路。水分减少,皮肤弹性减弱。30岁的女性是社会职场的主要力量,每天奔波于工作和家庭之间,根本没有充足的时间保养肌肤,只能抽空进行集中的护理。这个年龄段肌肤的锁水能力下降,皮肤干燥没有光泽,皮肤代谢周期慢,老化角质堆积,很容易出现粗糙干燥、暗哑、幼纹浮现等症状。

  ■对策:补水、保湿、去老化物

  补水和保湿美容中两个不同的概念。保湿是防止皮肤表面水分流失,并在其外部形成保湿膜,而补水是将水分输送到皮肤细胞中去,通常是先补水再保湿。先应注意体内的水分是否足够,如果每天喝水很少,建议多喝点水,然后再进行体外补水。除了做好对肌肤补水、保湿的工作外,祛除角质也很重要,不懂得定期去角质,也是令肌肤柔滑不再的原因。一般用柔肤水、净洁面霜、活肤精华液都可以有效祛除角质,让肌肤恢复光泽。

  40岁关键词:抗皱

  20岁皮肤黄金时期,30岁皮肤开始走下坡路,到了40岁皮肤老化的症状就更明显了,皮肤的储水能力明显减退、胶原蛋白减少、细胞呈受损状态、肌肤的防御力下降、皮肤失去弹性,即使每天很有规律地作息,依然会出现眼袋和皱纹。

  ■对策:补油、抗皱

  40岁的皮肤与20岁的皮肤正好相反,40岁的皮肤皮脂腺分泌减少,这时候要使用油脂型保湿霜可使皮肤变得柔软,并提高皮肤的自我保护能力。进行能量护理可使新陈代谢进入理想状态。并开始使用精华类抗皱产品,紧致及滋润肌肤,每天都要使用抗皱精华素。定期

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