女人婚前婚后八大困惑

　　如今，年轻女性越来越关心自我保健。在第三届上海市“健康讲堂”暨“浦东新区医学专家双周健康讲坛”上，听讲的青年女性占了80%以上。在讲座过程中，12320上海市公共卫生公益热线转来了场外收看视频直播听众的提问，会场内外专家和市民进行互动，听众提问踊跃，气氛热烈。

　　怀孕前是否可服用叶酸?

　　家住嘉定区的胡小姐今年已26岁了，新婚不久，她想受孕，听同事说怀孕前要服用叶酸，她通过12320上海市公共卫生公益热线，询问现场专家这是否正确?

　　专家解答怀孕前可以服用叶酸。叶酸是一种维生素，但人体又不能合成，必须完全依赖外源性供给。叶酸主要存在于绿叶蔬菜和水果中。

　　青春期前单纯乳房发育怎么办?

　　张女士的女儿今年10岁，她无意中发现女儿原来平坦的前胸乳腺部位下面，有隆起触痛的肿块，约1～3厘米大小。乳晕颜色正常，乳头大小也正常，询问这种情况怎么办?

　　专家解答大多数乳芽属于青春期前发育，对小儿无明显影响，但为排除性早熟，应到医院进行检查。家长对于长有乳芽的孩子可以采取如下措施：

　　①教育小儿保护乳芽，防止揉抓和碰撞。

　　②少数肿痛明显的孩子，可在医生指导下服用药物，并定期随诊。

　　③平时不要给孩子随便服用所谓的营养品，以免促使乳芽过早或过多发生。

　　④如果孩子乳腺下肿块偏大或疼痛明显并伴有“乳晕”颜色发黑或周围血管扩张显露以及男孩女性乳房样发育，均应到医院诊治。

　　更年期妇女如何预防骨质疏松症?

　　李女士刚步入更年期，在一次买菜回家的途中，不小心跌了一下，虽然只是轻轻的一次摔跤，可也让李女士的手臂绑上了石膏，之后的几个月，虽然手臂没有什么大碍了，可李女士却总感到腰酸背痛，于是去医院检查，才得知自己患了骨质疏

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