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新婚之夜的“性”福保健

发布时间:2012-06-13来源:平安健康网

每个女人的新婚之夜不一定都是很幸福的,有一些女人激情过后都会幸福地睡过去,但是也有很多女人沉浸在无法享受到完美性爱中痛苦着,因为婚前没有保护好自己的私密地带,让“性”福偷偷溜走。你的新婚之夜是如何度过的呢?快来一起跟专家来学习下吧!握住属于你的“性”福。

  每个女人的新婚之夜不一定都是很幸福的,有一些女人激情过后都会幸福地睡过去,但是也有很多女人沉浸在无法享受到完美性爱中痛苦着,因为婚前没有保护好自己的私密地带,让“性”福偷偷溜走。你的新婚之夜是如何度过的呢?快来一起跟专家来学习下吧!握住属于你的“性”福。

  不要穿紧身衣裤

  女性阴部常年湿润,如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大,容易导致霉菌性阴道炎。所以,要保持私处的干爽和透气,尽量少使用不透气的卫生护垫。

  不要经常久坐

  女性下半身缺乏运动容易导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。平常生活中,女性要坚持锻炼,加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用,还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动,非常有效。

  保持腹部温热

  下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。

相关标签: 新婚之夜
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