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眼袋该如何消除?

发布时间:2014-10-25来源:平安健康网

每个人都不期望自己的眼睛下面挂着个大大的眼袋,让人看起来无精打采,那么眼袋是如何形成的呢?眼袋形成的原因主要是不良生活习惯,如加班熬夜、睡前大量喝水等,如果长期思想负担过重,忧愁郁结,也会导致眼袋的过早出现,大家肯定想消除眼袋,那么,眼袋怎么消除呢?

  每个人都不期望自己的眼睛下面挂着个大大的眼袋,让人看起来无精打采,那么眼袋是如何形成的呢?眼袋形成的原因主要是不良生活习惯,如加班熬夜、睡前大量喝水等,如果长期思想负担过重,忧愁郁结,也会导致眼袋的过早出现,大家肯定想消除眼袋,那么,眼袋怎么消除呢?

眼袋 消除

  消除眼袋的小窍门

  睡觉的时候将头垫高点睡觉,可防眼袋积水。

  把汤匙放冰箱10-20分钟后,冰敷双眼2-3分钟。

  睡觉前最好不要喝水,这样很容易使眼睛第二天浮肿。

  早点睡觉,保证拥有充足的睡眠时间,不熬夜

  用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次十分钟。

  如果是水肿型眼袋,可以轻微按摩1分钟能减少皮肤内的液体。

  注重加强维生素A、C 和 E是摄入及减少碳水化合物的摄入。

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