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八大饮食原则 帮助女性安全度过经期

当月经快要来时,女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”,包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。 ...[查看详情]

发表于:2009-10-08 08:53:31

青春期少女手淫五大恶果!

少女时期,应将注意力集中到学习,求知上去,千万不要长期的、频繁的、无节制的手淫,否则影响身体健康成长... ...[查看详情]

发表于:2009-10-03 09:28:07

四大要点预防少女不孕

有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞,并由此背上思想包袱,每逢经期,忧心忡忡,甚至食不下、卧不眠,长此以往,就会发生中医所谓的“气滞”;气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系,细胞系受损 ...[查看详情]

发表于:2009-10-01 10:48:16

女性常熬夜 月经受影响

女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。 这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、 ...[查看详情]

发表于:2009-09-20 13:53:03

排毒保健品排走健康 MM别乱服

从夏天进入秋天,人体的新陈代谢会逐渐放慢。在夏天潜藏起来的健康问题,到秋天就会慢慢显现出来。于是,一些时尚人士就会提倡“排毒”。实际上,这个听上去非常时尚和健康的方式,却并不是每个人都需要的。 ...[查看详情]

发表于:2009-09-12 16:51:11

女性多吃“菜中皇后”助你减肥

平时吃饭的时候,总有一些人不吃这个不吃那个,尤其是女性朋友,不吃姜不吃蒜不吃.....。平时口口声声要健康,可自己就把健康给丢了,因为就那些你不吃的东西就是健康最需要的东西。 ...[查看详情]

发表于:2009-09-07 14:15:47

清晨隐藏在女人身上的五大秘密

一、头晕   原因:   如果你是办公室OL一族,那么早起头晕最有可能的原因就是长期用电脑使得颈椎出了问题,压迫椎动脉,影响脑供血,而平时如果饮水和运动量小,血黏度比较高的人,也容易因此造成大脑供血供氧不足。 ...[查看详情]

发表于:2009-09-06 14:35:47

味道虽怪,却对女性健康大有好处的5种食物

虽然味道很怪,但是对女人有很大好处的5种食品。 ...[查看详情]

发表于:2009-08-24 10:20:53

体检:九大症状危害着女性的健康

体重变化、经常口渴和想上厕所,这些症状有点像糖尿病,有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常,也要少吃甜食和油腻的食物。 ...[查看详情]

发表于:2009-08-22 15:08:47

女人的4大疼痛 不得不小心

对于药物等方法治疗无效的顽固性痛经者,可使用神经阻滞疗法和物理疗法,如结合针灸治疗则效果更佳。严重患者,还可采用腹腔镜检查了解有无器质性疾病存在,同时可行子宫神经部分切除术。 ...[查看详情]

发表于:2009-08-22 15:05:04

女大学生不把“人流”当回事

有些女大学生不把人流当回事,很少注意身体保养,却不知,人流后的自我保健,对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。 ...[查看详情]

发表于:2009-08-22 15:01:55

女人每天必须做的六件事

女性上床前必须做好哪六件事呢,保持自己的容颜,预防皱纹悄悄爬上你的脸上? ...[查看详情]

发表于:2009-08-21 14:37:47

从手指颜色即可看出是否患肝病?

手指,你身体健康状况的风向标。下面小编来介绍一些从手指可以判断出的疾病。 ...[查看详情]

发表于:2009-08-17 14:48:47

如何保持女人“门户”清洁?

刘女士对自身“门户”的护理非常仔细,每天都用阴部护理液来冲洗外阴。近些日子阴部出现了阵阵瘙痒,她在十分纳闷的情况下去医院就疹。医生开出的药方竟然是:什么护理液都别用,只用清水清洗阴部。她回去照做,半月后痊愈。 ...[查看详情]

发表于:2009-07-24 16:30:46

多吃米面会让你经期心情好

大部分女性在月经来潮前一周左右,都会出现一定程度的情绪反常,医学上称之为“经前期综合征”。调查发现,如果在月经前额外多摄入一些热量,并且这些热量来自于薯类、谷类、全麦类等含丰富碳水化合物的食物,抑郁的症状就会明显减轻。 ...[查看详情]

发表于:2009-07-23 17:14:40

20岁的你要开始眼部护理了

都说女人的眼睛最能泄露年龄秘密,悄悄爬上眼梢的小细纹、黑眼圈常让她们苦恼不已。于是,越来越多的人开始使用眼部保养品。面对市面上五花八门的眼霜,该怎么选择呢? ...[查看详情]

发表于:2009-07-23 11:30:11

青春期子宫出血如何防治

青春期功能失调性子宫出血,大多由下丘脑管理垂体促性腺激素合成与释放的中枢延迟成熟而引起。下丘脑-垂体-卵巢轴不能正常活动。卵巢排卵发生障碍,卵巢内有卵泡发育,能分泌雌激素去不能成熟。 ...[查看详情]

发表于:2009-07-21 10:02:11

健康:5种伤口不能贴创可贴

可贴是每个家庭必备的急救药物之一。但是您知道吗?以下五种伤口并不适宜用创可贴进行包扎。 ...[查看详情]

发表于:2009-07-21 09:56:09

医生支招多吃6类食物有助防晒

除了做足外在防晒功夫,你也不能忽略从内在加强防晒,充分摄取“SPF食物”,更能升高抗晒战力,今年不当黑妹妹、小花脸。哪些是能防晒的“SPF食物”皮肤科医生推荐你,从今起把下列食物放入饮食清单里。 ...[查看详情]

发表于:2009-07-21 09:49:37

如何用按摩来解救黑眼圈

被称为“熊猫眼”的黑眼圈其实有很多成因,不同成因的黑眼圈需要不同的对应方法。到了年末,恼人得黑眼圈又缠上了你。如何用按摩来解救黑眼圈?按摩,拯救你的"黑眼圈",不要再做熊猫了! ...[查看详情]

发表于:2009-07-21 09:39:58

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