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营养师教你自制减肥养生茶

由于社会传媒的导向,养生成为大家最关注的主题。自制的养生与美体两者之间,产生一个广受女性朋友欢迎的产物——减肥养生茶。而小编将向大家推荐由营养师自制的减肥养生茶。 ...[查看详情]

发表于:2013-09-16 15:23:57

天后的神秘瘦身药方

9月13日娱乐圈出了一个重磅消息,李亚鹏与王菲的十年婚姻走到尽头。王菲再度成为我们关注的焦点。我们当然不是关注她得婚姻,这也不属于小编要写的范畴。我们关注的是为什么王菲永远吃不胖的身体,这当然和她得药方有关。我们一起来了解下天后王菲的神秘瘦 ...[查看详情]

发表于:2013-09-14 12:25:38

必备减肥小妙招让你吃不胖

有的女孩肥胖的原因就是因为抵挡不住美食的诱惑,只要多吃一点东西就会导致自己发胖,那有什么减肥小妙招能让人吃不胖呢?别着急,小编马上为你介绍8个减肥小妙招,让你不用再担心发胖的问题。 ...[查看详情]

发表于:2013-09-11 14:19:01

风靡亚洲的十款减肥粥

小肚腩,水桶腰,是困惑很多女性的问题。很多女性选择了使用减肥茶、减肥药、节食减肥等都用了,对身体健康造成伤害,很多时候MM在想可不可以通过吃来瘦腹?下面我们就来给你介绍风靡亚洲的十款瘦腹粥,轻轻松松帮你抚平小腹。 ...[查看详情]

发表于:2013-09-11 10:51:54

苹果减肥的功效

苹果,我们日常常吃的水果。它一年四季都有,社会上流传着“每日一苹果医生不找我”,这句话已经广为人知,但苹果究竟有什么功效却很难说全。苹果对于女人来说,不仅可以美容养颜,还能纤体减肥。苹果常见3种颜色,哪种最适合女性食用?吃苹果的时候需要注意 ...[查看详情]

发表于:2013-09-10 17:11:06

揭秘:吃花生是增肥还是减肥

生。是人们日常生活中都会吃到的食物。很多认为它营养丰富是一种增肥食品。其实不然,专家研究称,花生具有很高的营养价值,含有不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇和血脂的功效,再加上丰富的膳食纤维,使花生名副其实地成为减肥食物。营养专家为你推荐如下几种吃 ...[查看详情]

发表于:2013-09-10 14:59:05

米饭VS面包:吃哪种更有利于减肥

面包和米饭都是日常生活的主食,那这两种主食,哪种主食更有益于减肥呢?很多女生认为米饭的热量更高,相对于米饭较容易肥胖,但事实是这样吗?我们来一同了解下吧! ...[查看详情]

发表于:2013-09-04 16:47:17

瘦身养生两不误

“减肥”这个词。渐渐成了很多女性的关键词。她们为了减肥绞尽脑汁,采取一系列可行不可行的办法。但很多方法都没有啥效果所以,不妨在秋天这个看起来不那么“紧迫”的季节里,采用一些古老的健康减肥法,瘦身又养身! ...[查看详情]

发表于:2013-09-04 12:11:45

坚持晚上不吃饭可以减肥吗?

现在很多女性朋友认为自己胖了就会去减肥,为了达到减肥的效果,甚至很多MM使用晚餐不吃饭对减肥方法,那么晚上不吃饭能减肥吗?小编可以认真的告诉你,晚上不吃饭的减肥方法是利大于弊的。 ...[查看详情]

发表于:2013-08-28 11:23:27

只要这样做,豆浆七天减12斤

众所皆知豆浆是很多人的早餐必备饮品,它营养丰富能提供人体所需的蛋白质及多种微量元素,但如果说豆浆能减肥你信吗?更让人惊喜的是豆浆能让你在一周之内,快速减到掉12斤,你信吗? ...[查看详情]

发表于:2013-08-27 12:26:32

女性必知的橙子神奇用途

橙子(学名:Citrus sinensis)是芸香科柑橘属植物橙树的果实,亦称为柳橙、甜橙、黄果、金环、柳丁。是大家都非常喜欢的一种水果,但是大家知的是橙子除了吃与榨汁还有其他神奇的用途哦,那这些用途是啥呢?小编为大家娓娓道来: ...[查看详情]

发表于:2013-08-22 15:14:06

水果界瘦身冠军TOP5

水果瘦身是现下十分健康的瘦身方法,水果富含多种营养元素,在帮助瘦身的同时,还能够改善个人的体质,使得瘦身与养生同步,因此备受瘦身一族推崇。那么在众多的水果之中,哪些水果的瘦身效果最佳呢?今天小编盘点了瘦身水果中的TOP5,一起来进入水果的世 ...[查看详情]

发表于:2013-07-23 14:46:59

你不知道的5款女人美容茶

茶能消食去腻、降火明目、宁心除烦、清暑解毒、生津止渴。 在干燥的秋季,茶对于女性来说,更是必不可少的饮品。女人如茶,茶亦能滋润女人。合理的搭配各种不同的茶,还可以起到美容养颜的功效。下面我们来具体看看5款女人的美容茶: ...[查看详情]

发表于:2012-10-13 12:06:47

女性怎么保持苗条身材

苗条不知是多少爱美女性梦寐以求的,但殊不知苗条简单保持苗条却不容易。女性朋友该怎么样才能保持苗条身材呢,下面简单介绍下保持苗条身段的8大奥秘: ...[查看详情]

发表于:2012-09-24 16:22:25

蜂蜜减肥方法

蜂蜜对于减肥的人来说有什么帮助吗?工作繁忙的OL们,想要通过节食或运动来减肥的话,往往会因为无法坚持而失败。下面,小编给爱美的MM们推荐3种非常有效的蜂蜜水减肥法,让你不用饿肚子就能轻松快速减肥哦! ...[查看详情]

发表于:2012-08-31 10:04:23

荷叶茶的美容功效

荷叶茶是减肥最佳食品,它营养多、功效大,而且食用方法相当便利,是很多想减肥但又不愿花太多力气的美眉的心头爱。下面,小编就向各位介绍三款自制荷叶减肥茶的配方,教你如何通过喝荷叶茶健康减肥。 ...[查看详情]

发表于:2012-07-21 14:57:28

减肥方法:苹果醋减肥法你懂吗?

“醋” 也许你只知道醋只有杀菌作用,那你错了它具美容又减肥哦,小编身边很多朋友都很喜欢喝苹果醋,因为他们知道用苹果醋减肥是一种很天然又很健康的减肥方法。 ...[查看详情]

发表于:2012-04-23 15:14:56

塑造苗条身材的饮品!

山楂营养丰富,含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。最让人惊喜的是,山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,把体内的让你长肥肉的食物通通刮掉。 ...[查看详情]

发表于:2012-04-07 09:35:18

春季吃什么减肥消脂最给力

水果含有丰富的纤维和维生素,对身体有很大益处。樱桃、葡萄、梨等水果具有排毒减肥效果,可以润肠通便,让体内的垃圾快速排出。而鳄梨则含有不饱和脂肪酸,能增强饱腹感,是非常理想的减肥食品。 ...[查看详情]

发表于:2012-03-16 10:27:22

DIY中药减肥茶 排毒去油

市面上的减肥茶各种各种,它们有效吗?专家告诉我们,喝减肥茶要根据每个人不同的体质,喝对了能够让你瘦10斤,喝错了就要去洗肾!编辑分享专家推荐的DIY中药减肥茶配方,轻松瘦身没有难度。 ...[查看详情]

发表于:2012-03-12 10:31:15

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